卧室床的摆放讲究及卧向

卧室床的摆放讲究及卧向

1、对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否足够、床体是否平整，并且是否有良好的支撑和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易潮湿。会致腰酸背痛。  

2、安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看见卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。  

3、床头不能靠门，如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌。  

4、床位最好的选择南北朝向，顺和地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向二者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳，如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。  

5、床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。  

6、床不可对门，以免被人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。如果遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻隔了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。  

7、不可有横梁压床，以免造成压抑感。也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调卧室内机不可悬挂于枕头位上方，卧室正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。  

8、床不可对镜，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩，其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人体的能量反射出去，特别是年轻夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，易患不育症。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。  

9、床头柜应高过床，有利于睡眠者之智费，并提高睡眠质量。

卧室床头灯哪种好

选择卧室床头灯应考虑以下几个因素：  

亮度调节：床头灯应具备亮度调节功能，以便根据不同的需求和场景调整光线亮度，既满足阅读或工作时的照明需求，又能提供柔和舒适的光线来放松睡眠。  

角度可调：床头灯应该具备可调节角度的功能，使得您可以根据需要将光线照射到适当的位置，例如书本或电子设备上，同时避免眩光直接照射到眼睛。  

灯光色温：选择床头灯时，可考虑不同的灯光色温。较为理想的选择是，选择具有可调节色温的床头灯，以便在工作时使用较亮且较冷的色温，而在睡前使用较柔和和较暖的色温来放松。  

能源效率和使用寿命：选择能源效率较高的床头灯，可以降低能源消耗，同时延长使用寿命，给您带来长期的使用便利。  

设计和风格：床头灯的设计和风格应与房间的整体装饰风格相协调，使整个卧室看起来更加统一和美观。

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